C; cum să ai grijă de soare primăvara

Acum că putem ieși și temperaturile încep să crească, protejarea pielii de soare este esențială: deși concentrația razelor nu este la fel de mare ca vara, „soarele de primăvară” poate face aceeași pagubă.

De Beatriz Gómez Portalatín

4 mai 2020, 17:58

În aceste sărbători, vor fi mulți, care profită zilele acestea libere pentru a scăpa la vreo destinație a soare și vreme bună.

Deconectarea de la serviciu și distracția cu familia și/sau prietenii pot fi, fără îndoială, să fie cele mai bune planuri care există.

Încep temperaturile bune și ne sună soarele pentru a scoate mâneca scurtă, sau în funcție de destinația aleasă, chiar și costumul de baie.

Cum să vă îngrijiți pielea în funcție de vârstă

Din acest motiv și în timp ce stăm pe o terasă luând un aperitiv, făcând sport sau plimbându-ne mult timp ... ferește-te de soare.

Soarele de primăvară poate face aceeași pagubă ca și soarele de vară

Protejarea pielii noastre de soare în această perioadă a anului este esențială: deși concentrația razelor nu este la fel de mare ca vara, „soarele de primăvară” poate face aceleași daune ca și vara.

începe PREGĂTIȚI PIELEA PENTRU VARĂ

„Primăvara este momentul ideal pentru a vă pregăti pielea înainte de vară”, spune dr. Alonso. Cel mai important lucru pentru piele este că este hidratat, nu numai la exterior, ci și la interior.

„O piele mai hidratată este o piele mai elastic și mai puțin iritat. În plus, solzii sunt îndepărtați de pe pielea uscată și asta permite cea mai bună aplicare a cremelor ", se afirmă.

Piele sensibila? Evitați iritațiile și alergiile

Pentru a avea pielea gata pentru vara aceasta, este important să urmați o serie de sfaturi. „Curățenia zilnică este esențială”, sfătuiește el. Sergio Fernández, medic estetician și specialist în nutriție la clinicile Dorsia. Ambii specialiști sunt de acord cu importanța:

Hidratează pielea la exterior

Utilizare hidratant sau exfoliant pentru uz zilnic.
curățarea demachiantului este esențială. „Machiajul excesiv” fără curățarea pielii dăunează semnificativ.
Combinația ideală pentru obiceiurile noastre zilnice este aplicarea fluide sau creme hidratante pe bază de acid hialuronic, lactobionic sau gluconolactonă sau cu factor de protecție utilizarea dimineața și seara a seruri multivitaminice (antioxidanți) și retinoizi pentru regenerare.
In timpul duș, o utilizare mai bună apa calda și nu prelungiți prea mult timpul de baie. Mai bine dusuri scurte.
De asemenea, sunt recomandate masaj facial.