Burgeri de pește
- Preț: 1,2 €/persoană
- Calorii per 100g: 305kcal
- Rețete de pește și fructe de mare
Ingrediente
- 600 g. peste alb (cel care iti place cel mai mult)
- 1 ceapa medie
- 1 cățel de usturoi
- 1 ou
- 50 g. firimituri de pâine
- Patrunjel proaspat
- Ulei de măsline extra virgin
- Sare și piper alb proaspăt măcinat (după gust de acasă)
- Garnitura: 4 chifle hamburger
- 4 felii de roșie naturală
- Rucola sau salata verde (varietatea care iti place cel mai mult)
- Însoțim cu puțină maioneză
Cum se face un burger de pește.
burgeri Nu sunt doar pentru carne, ci le putem face și noi rețete cu pește, Sunt foarte bogați, vă asigur.
Un fel de mâncare sănătos pentru toate proprietățile nutriționale pe care ni le oferă peștele și un autentic „Arma secretă” pentru a face pe cei mai mici din casă să mănânce pește. Nu sunt capabili să reziste cuvântului „Burger'.
Pentru acestea Burgeri de pește am ales peşte alb și, în special, merlanul, care a avut un preț foarte bun la pescărie. Le-ai putea face cu un alt pește alb, cum ar fi merluciu, bibanul de mare, melca etc.
Aceste Burgeri de pește Sunt foarte simplu de realizat. Apoi, la masă, le puteți prezenta separat însoțite de o salată și/sau sos.
De asemenea, îl puteți face în stil gourmet cu ingredientele care ne plac cel mai mult. Este perfect pentru cei mici, dar și pentru tati și mame de casă.
Vei vedea cum nu ai probleme pentru copiii tăi ... și pentru unii mai mari, să mănânce pește la cină.