Burgeri de ciuperci și fasole neagră; Rețetă ușoară și sănătoasă!

burgeri

Ciudat să vezi o rețetă sănătoasă pe un site de deserturi, nu? Ei bine, adevărul problemei este că trebuie să mănânc mese „obișnuite”, altfel aș ajunge la o coma de zahăr. Când pregătesc ceva care mi se pare grozav, vreau să-l împărtășesc cu voi toți. La urma urmei, sunt destul de sigur că ai nevoie de mai mult decât desert pentru a supraviețui, nu? 😉 Acești „burgeri” sunt plini de aromă și sunt delicios de plini. Ciupercile și ceapa sunt sotate cu condimente înainte de a fi combinate cu fasole, conferind mult mai multă aromă decât am găsit la burgerii de fasole neagră mai blânde. Aceasta a fost și prima dată când am făcut pesmet de casă (îți vine să crezi?!) Și mi-a plăcut! Au fost mult mai reci decât au cumpărat magazinele.

Poate vă amintiți că am făcut alți burgeri de fasole neagră cu puțin timp în urmă și s-ar putea să fiți curios cu privire la gândurile mele cu privire la diferențele dintre ei. Ei bine, versiunea mai nouă este mult mai puternică și se simte mult mai mult ca un adevărat burger decât versiunea veche. Se formează în pateuri mult mai ușor și au mult mai multă aromă. Acestea fiind spuse, de asemenea, își iau ceva mai multă muncă și timp pentru a colabora împreună. Dacă îl privești dintr-o perspectivă asupra sănătății, probabil că există mai puține calorii în rețeta de mai sus. Oricum ar fi, iubesc, iubesc, iubesc burgerii cu fasole neagră. Cred că sunt delicioase și fac un prânz grozav care te umple. Încercați cu siguranță acest lucru sau ambele și spuneți-mi ce credeți!

1 an in urma: Fursecuri Lavashacum 2 ani: Tocană de vită consistentă

Burgeri de ciuperci și fasole neagră

Porții: 4 burgeri