Briose cu unt de arahide - Dieta ketogenică Katey Lyon și sfaturi pentru o viață sănătoasă

Această rețetă va produce 10 porții. Prin urmare, mâncați 3 chifle pe zi.
Găluște cu unt de arahide
Serveste 10 persoane
Calorii 50 kcal
Ingrediente
- 3 ouă
- 1/8 lingurițe cremă tartru
- 85 grame cremă de brânză
- 3 lingurițe unt de arahide
- 3 felii de slănină
Elaborare pas cu pas
Preîncălziți cuptorul la foc moderat
Într-un castron, bateți albușurile cu crema de tartru până se formează o bezea
Într-un alt castron, bateți gălbenușurile cu crema de brânză și apoi amestecați totul cu bezea
Ungeți un recipient pentru cuptor și cu o lingură, asamblați 10 chifle separate de aproximativ 5 cm
Gatiti timp de 30 de minute
Între timp într-o tigaie gătiți cele 3 felii de slănină
Serviți 1 chiflă cu 3 lingurițe de unt de arahide și slănina
Cât de util ați găsit acest conținut?
Faceți clic pe o stea pentru a evalua!
Trimiteți scorul
Evaluare medie 3.5/5. Numărul de voturi: 2