Blestemul băuturilor răcoritoare

Faceți un pariu pe sănătatea dvs. în 2020: lăsați pentru totdeauna băuturile răcoritoare cu zahăr

„Cel mai prost mod de a lua zahăr este în formă lichidă. Băuturile răcoritoare sunt dispozitive cu eliberare rapidă pentru zahărul lichid. Creierul nostru interpretează aportul oricărui lichid ca și cum ar fi doar apă; indiferent de câte calorii are, nu le „discount” și nu ne satisfac ”.

răcoritoare

Cât de clar este unul dintre cei mai mari experți în Medicină Preventivă și Sănătate Publică precum Dr. Miguel Angel Martínez González. Un bărbat care predă la Universitatea din Navarra și la Universitatea Americană Harvard și care vorbește deschis în ciuda presiunii (pe care o cunoaștem direct) exercitată de companii puternice din sectorul băuturilor răcoritoare.

În cartea sa fantastică „Sănătate sigur”, editat de Planeta, insistă să protejeze copiii mai presus de toate de băuturile răcoritoare, deoarece aceștia se obișnuiesc rapid cu dulciurile, ceea ce înseamnă că mai târziu nu există nicio mamă sau tată care să îi facă să dorească produse naturale. Să vedem cum îi convingi după aceea că un măr sau, mai rău, o legumă este ceva delicios. Nu are gust de nimic.