Biblioteca Desnivel - Dieta pentru alergătorii Elena Maestre și Lucía Bultó

(0 comentarii)
Comentează și evaluează această carte

ISBN: 9788408144748
Editorial:Planetă
Data emiterii: 2015
Locul ediției: Barcelona.
Număr ediție: Primul
Legare: Rustic cu clapetă
dimensiuni: 15cm x 23cm
Nr. Paginii: 308
Limbi: Castiliană

Subiecte:

In magazin:
17,90 €
Pe web: 17,01 EUR

DISPONIBIL ÎN PERIOADA MINIMĂ DE 7-10 ZILE

(Acest articol nu este în stoc și trebuie să-l cerem editorului. Puteți efectua achiziția și vă vom notifica când va fi disponibil)

Informatii detaliate:

Rezumatul cărții

În Dieta pentru alergători Veți găsi toate informațiile, astfel încât să puteți mânca eficient înainte, în timpul și după fiecare test. De asemenea, include un test simplu de autoevaluare care vă va permite să vă evaluați starea fizică actuală și obiceiurile alimentare și de hidratare, precum și o sută de rețete concepute special pentru alergători, perfect echilibrate din punct de vedere energetic, astfel încât să ajungeți la linia de sosire cu toate garanțiile.

Alte cărți de Instruire

Anatomia întinderii
Ghid ilustrat pentru îmbunătățirea flexibilității și a forței musculare

Tutor (2020)

Anatomical Stretch Guide ne duce în fiecare întindere cu ilustrații detaliate desenate manual, care arată tehnica corectă, precum și activarea mușchilor, articulațiilor și structurilor din jur. Fiecare întindere .

inainte de:
35,00 €
Acum: 33,25 €

În jurul lumii adidașilor

Siruela (2020)

După „Around the World of a Red Fleece”, ajunge această nouă poveste pentru a afla mai multe despre fenomenul globalizării. La sfârșitul maratonului său de oraș, Werner, un jurnalist cu experiență, .

inainte de:
19,95 €
Acum: 18,95 €

Munte și companie
Cum să crești ca persoană și să fii un profesionist mai bun

Ediții Desnivel (2020)

Sporturile montane și, în special, alpinismul, sunt una dintre cele mai bune școli în care să dezvolte valori precum solidaritatea și munca în echipă, precum și abilități precum rezistența, conducerea, .