Beyonce vorbește despre dieta restrictivă cu care și-a recuperat silueta, dar la care nu s-ar mai întoarce
Continuăm să descoperim conținutul documentarului Întoarcerea acasă, lansat recent și în care ne putem adânci în performanța lui Beyoncé în festival de Coachella în 2018 și munca grea de recuperare care a fost implicată în a putea reveni pe scenă la scurt timp după ce a născut gemenii ei, când cântărea 98 de kilograme: „A trebuit să-mi reconstruiesc corpul [.] Au fost zile în care credeam că nu voi mai fi niciodată la fel.”. O parte importantă a acestei recuperări a venit de la o dietă foarte strictă cu care recunoaște că este „flămând”.
Beyoncé ar fi trebuit să acționeze în ediția Coachella 2017, dar sarcina neașteptată a gemenilor ei a făcut-o să trebuiască să o amâne pentru un an și pregătește-te foarte greu pentru a reveni pe scenă, așa cum a fost dezvăluit în documentar. După cum am menționat, unul dintre punctele cheie pentru recuperare a fost o dietă atât de strictă încât asigură că nu o va mai face, asigurându-se că îi este „foame”.
Cântăreața în vârstă de 37 de ani a trebuit să nu mai bea lactate, carbohidrați și zahăr pentru a-și recâștiga greutatea: "Pentru a-mi atinge obiectivele, mă limitez să nu mănânc pâine, carbohidrați, zahăr, lactate, carne, pește sau alcool. Mi-e foame", a spus cântăreața în documentarul Netflix Beyoncé avea o greutate de 98 de kilograme în timpul sarcinii și după nașterea gemenilor ei Sir și Rumi, în iunie 2017, a început calvarul ei. La nivel fizic și psihologic: "A trebuit să-mi reconstruiesc corpul [.] Au fost zile în care am crezut că nu voi mai fi niciodată la fel. Nu fizic, nu puterea mea, nu rezistența mea".