Bere fără alcool, vă rezolvăm toate îndoielile!
0,0 berea și berea nealcoolică trăiesc o epocă de aur: mai puține calorii, mai multe arome, mai multe opțiuni și perfecte pentru a conduce, de a lucra, de gravide ...
Cu siguranță mulți dintre voi sunt pe cale să o facă începe o dietă, un nou plan pentru a ajunge la sfârșitul anului și pentru a pierde acele kilograme pe care ni le-a dat toamna. Știm deja ce te îngrașă, vin sau bere și știm deja că nutriționistul Cristina Bouzas, membru al Asociației de Formare a Colegiului Dieteticienilor și Nutriționiștilor din Castilla y León, afirmă „în ciuda faptului că vinul conține mai multe calorii pe 100 ml, de obicei berea tinde să facă berea mai grasă", se afirmă.
Și de câteva săptămâni de mese și întâlniri, vă anunțăm. Ferește-te de bere. ȘIConsumul de bere nealcoolică este în creștere în lume iar în țara noastră, o mare bucurie și cu multe beneficii pentru sănătatea noastră. Cu un consum actual de 15%, Spania este situată în fruntea țărilor europene în ceea ce privește consumul său. Am vorbit cu Alejandro Gomez Villarino, co-fondator La Mundial, pentru a cunoaște cu adevărat diferențele dintre berea nealcoolică, berea 0,0 și ceea ce este cel mai benefic pentru sănătatea noastră.
Este o bere fără alcool sau o bere cu alcool mai puțin îngrășată?
Berile fără alcool conțin, în general, mai puține calorii decât berile normale, deci consumul său în locul berilor normale ne ajută controlați aportul de calorii. În plus, consumul excesiv de alcool provoacă hipoglicemie (glicemie scăzută) care poate provoca amețeli și slăbiciune care ne fac să dorim să consumăm alimente bogate în calorii după ce am băut. Pentru toate acestea, alegerea unei beri „fără alcool” astăzi nu mai este în contradicție cu gustul și există din ce în ce mai multă varietate.
Chiar nu există bere alcoolică?
Raspunsul este nu. Berea este o băutură fermentată formată din patru ingrediente: apă, malț, hamei și drojdie, drojdia fiind un ingredient esențial responsabil de fermentația alcoolică, fără fermentare nu există bere. Iar fermentarea înseamnă că în bere rămâne întotdeauna o urmă de alcool. Asa de Dacă nu dorim să bem alcool, va trebui să recurgem la apă, sau sucuri și băuturi răcoritoare.