Beneficiile și efectele secundare ale ceaiului de rădăcină de brusture

Ceaiul de rădăcină de brusture, numit și ceai de brusture, este un ceai din plante obținut din rădăcina plantei de brusture. Folosite de mult în medicina chineză, unii specialiști în medicină pe bază de plante consideră că băutura vă poate îmbunătăți sistemul imunitar, poate scădea tensiunea arterială, vindeca un ficat deteriorat și chiar preveni sau trata cancerul. De asemenea, este folosit pentru a inversa semnele îmbătrânirii și pentru a îmbunătăți părul. Sănătate.

Ce este ceaiul de rădăcină de brusture?

Dacă sunteți un excursionist, probabil că ați întâlnit brusture într-o aventură adâncă în pădure. Planta de brusture este cunoscută pentru căpșuni, o bilă rotundă din material sămânță acoperită cu cârlige sau dinți care se agață de îmbrăcăminte și pantofi în timp ce treceți. De fapt, se spune că ideea Velcro este inspirată de căpșunul acestei plante.

Plantele de brusture (Articum lappa) sunt membre ale familiei Asteraceae, alături de floarea-soarelui și margarete. În mod obișnuit crește sălbatic în Europa, Asia și Statele Unite, brusture este, de asemenea, cultivată pentru proprietățile sale medicinale.

Rădăcina de brusture poate fi consumată ca legumă crudă sau gătită în tocănițe, supe și alte rețete. Pe lângă ceai, vine sub formă de ulei și extract și pulbere.

Ceaiul de rădăcină de brusture are o aromă pământească și dulce și poate fi savurat cald sau rece. Este unul dintre ingredientele din ceaiul Essiac, un amestec de plante proprietar care se presupune că are beneficii pentru sănătate.

Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de rădăcină de brusture

Planta de brusture a fost folosită în medicina chineză de mii de ani și este, de asemenea, un element esențial în practicile medicinale din plante occidentale. Se crede că rădăcinile, florile și alte părți ale plantei au o varietate de beneficii.

Rădăcina de brusture conține vitamine, minerale și antioxidanți care îmbunătățesc sănătatea. Utilizările medicinale tradiționale includ:

Prevenirea și tratamentul cancerului: Rădăcina de brusture conține antioxidanții quercetină și luteolină, care au proprietăți care pot preveni creșterea și mutația celulelor canceroase. Un studiu din 2011 a constatat că radicalii liberi din rădăcina de brusture pot opri răspândirea anumitor tipuri de cancer într-un laborator, cu toate acestea, Memorial Sloan Kettering Cancer Center avertizează că nu există dovezi suficiente pentru a sprijini utilizarea brusturei în tratamentul sau prevenirea cancerului.
Calmeaza tusea si raceala: Ceaiul din rădăcină de brusture a fost folosit în mod tradițional ca decongestionant și expectorant pentru răceli și tuse. În timp ce știința este limitată în acest sens, brusture conține vitamina C, despre care s-a demonstrat că stimulează sistemul imunitar; Unele cercetări au arătat, de asemenea, că are proprietăți antibacteriene.
Îmbunătățirea sănătății ficatului: Rădăcina de brusture a fost folosită pentru detoxifierea ficatului și a corpului de secole. Un studiu efectuat în 2002 pe șobolani a constatat că planta poate ajuta la inversarea leziunilor hepatice cauzate de consumul excesiv de alcool, deși nu poate fi stabilită neapărat o corelație directă cu rezultatele umane.
Ameliorarea durerilor și durerilor: Se consideră că planta de brusture are proprietăți antiinflamatorii. Un studiu din 2014 a constatat că consumul de ceai reduce anumiți markeri inflamatori la pacienții cu osteoartrita genunchiului.
Reducerea tensiunii arteriale: Ceaiul din rădăcină de brusture conține potasiu, care poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale și deschiderea vaselor de sânge pentru a îmbunătăți fluxul sanguin.