Beneficiile sexului este util să slăbești

sexului

Distribuiți beneficiile sexului: vă poate ajuta să pierdeți în greutate?

Abonați-vă la Jared Man

sexul este bun pentru slăbit sau este doar altul legenda urbana că toți credem pentru propriul nostru interes? Cu ceva timp în urmă, colegii noștri de la Vitónica au pus aceeași întrebare și au încercat să ofere un răspuns coerent.

Și subiectul le aduce. Practicarea sexului este încă un sport, sau dacă nu dorim să ajungem atât de mult, îl putem califica drept activitate care pune în mișcare întregul corp. Pentru mulți, va fi singurul lucru pe care îl fac în viața lor de zi cu zi, în timp ce pentru alții nu va fi nimic lângă sportul pe care îl practică.

Sub acest parametru, oricine poate crede că, deoarece este o activitate, deoarece implică un efort și, prin urmare, epuizare fizică, sexul te ajută să slăbești, Ei bine, au dreptate cu condițiile. Pentru că așa cum ne informează de la Vitónica, a face dragoste pe parcursul 15 minute poate însemna arderea între 130 până la 150 de calorii.