Beneficiile minții necunoscute ale citirii cu voce tare
Bunăstare mentală și emoțională
Cât timp a trecut de când ai citit cu voce tare o poveste de culcare? Astăzi examinăm câteva cercetări care arată efectele bune pe care le are asupra memoriei
Când te retragi în acel moment de pace și liniște care inspiră lectură, este foarte probabil să nu verbalizați liniile care apar în carte. În general, citirea cu voce tare este utilizată numai atunci când există o a treia persoană care este interesată sau doriți să fiți interesată, cum ar fi citirea unei povești copiilor dvs. înainte de culcare.
Cu toate acestea, un grup de cercetări recente atestă Beneficiile imense pentru sănătatea mintală și bunăstare ale citirii cu voce tare: de la îmbunătățirea memoriei și îmbunătățirea înțelegerii noastre a textelor complexe la consolidarea legăturilor emoționale pe care oamenii le au între ele. Ei bine, întrucât lumea este lume, poveștile au fost întotdeauna spuse de focul care a ajutat nu numai să prindă visul, ci și să împărtășească și să construiască cultura unei comunități.
Citirea cu voce tare stimulează memoria la copii și vârstnici, pe lângă îmbunătățirea nivelului lor de bunăstare
Unul dintre oamenii care a investigat cel mai mult despre virtuțile acestei lecturi cu voce tare este Colin MacLeod, psiholog la Universitatea din Waterloo din Canada, care a demonstrat pe baza cercetărilor că cei care o practică își amintesc mult mai bine cuvintele și textele dacă le citesc cu voce tare. În acest sens, este un efect care stimulează memoria care are o influență puternică mai ales la copii, dar și la vârstnici. „Este benefic pentru orice interval de vârstă”, spune un articol despre subiectul „BBC”.
„Efect de producție”
MacLeod a numit acest fenomen curios „efectul de producție”, referindu-se la faptul că 'produce cuvinte scrise', adică, citește-le cu voce tare. Acest lucru a fost arătat într-un studiu realizat în Australia, în care un grup de copii cu vârste cuprinse între șapte și zece ani au citit o listă de cuvinte, unii în tăcere și alții cu voce tare. Când au fost întrebați mai târziu despre cei pe care i-au amintit, cei care citesc cu voce tare amintit 87% din termeni, în timp ce cei care le citesc în tăcere nu puteau ajunge decât la 70%.
Memoria asociază un act specific și nepublicat cu acele date sau termeni pe care i-ai memorat
Într-un fel, acest fenomen amintește de binecunoscutul truc al studiază întrebându-ți lecția. După cum au arătat studiile și profesorii specialiști, dicția cu voce tare nu este utilă doar pentru copii, ci și pentru adulți. Într-un alt studiu, un grup de adulți cu vârste cuprinse între 67 și 88 de ani a fost reunit, cărora li s-a cerut să citească cu voce tare o serie de cuvinte pe care ar trebui să le amintească ulterior și să le scrie cu un pix pe hârtie. În acest fel, își puteau aminti 27% din cuvintele pe care le citeau cu voce tare, în timp ce cei care citeau în tăcere nu puteau memora decât 10%.