Beneficiile fructelor chinezești Longan
Longanul (al cărui nume organic este euforia lungă), cunoscut și ca fructul euforiei, este un fruct aromat destul de dulce, delicios și exotic, ușor de consumat. Are o singură sămânță de culoare neagră. Când longanul este proaspăt, acestea au o coajă asemănătoare pielii maro deschis, care de obicei variază ușor de culoare până la maro din cauza vârstei sau poate a schimbărilor din mediu. Acest tip de fruct este foarte preferat în China și este, de asemenea, recunoscut prin numele său regional pinyin, care înseamnă „Ochiul Dragonului„Întrucât locul unde se găsește osul sau sămânța arată ca un ochi. În plus, longanul este cultivat în țările din Asia de Sud-Est, cum ar fi Thailanda. Sezonul fructelor este cuprins între mijlocul și sfârșitul verii și se recoltează la scurt timp după lichiu. Arborele longan produce fructe în grupuri de două ori pe an, la sfârșitul sezonului uscat și la sfârșitul verii.
Longanul este originar din China și Asia de Sud-Est și este, de asemenea, cunoscut ca fratele mai mic al litchiului. Are o pulpă albicioasă și transparentă delicată, care are o aromă de struguri moscată, care este mai plăcută decât litchiul, conține o mică semință maro și este acoperită de o piele fragilă de culoare maro pal. Longanul este puțin mai mare decât măslinul și nu este la fel de suculent ca un litchi. Numele în chineză înseamnă „ochi de dragon”. Fructul arborelui longan se maturizează doar puțin mai târziu decât liseul și este capabil să crească la temperaturi reduse și este, de asemenea, semnificativ mai puțin solicitant în ceea ce privește zonele sale de creștere.
Beneficiile pentru sănătate ale Longan
Mai multe dintre beneficiile promițătoare pentru sănătate asociate cu longan sunt enumerate mai jos:
1. Un tonic excelent pentru sânge
Longan este probabil cel mai proeminent medicament din herbologia tonică chineză, este adesea însoțit de alte medicamente pentru sânge, cum ar fi Dang Gui și bujor pentru a prepara ceaiuri și formulări care promovează sângele. Longan conține o cantitate foarte mare de fier - de aproape douăzeci de ori mai mult decât în struguri și, în plus, de 15 ori mai mult decât în spanac.
2. O plantă fantastică pentru frumusețe și tonic sexual
Longan conferă strălucire și catifelare pielii. De fapt, chinezii nu numai că consideră că este un bun pentru piele, dar poate fi și un tonic sexual minunat. Din această cauză, Longan este recunoscut ca o necesitate pentru femeile care doresc să arate atât frumoase, cât și senzuale - are o reputație veche de 2.000 de ani ca un tonic de dragoste unic.
3. Un tonic excelent Qi pentru creșterea energiei zilnice
Atunci când este consumat în mod regulat, longan este mult mai mult decât un stimulator temporar de energie. Este cu adevărat un tonic Qi excepțional care crește energie pe termen lung.. Deoarece este atât un tonic pentru sânge, cât și un tonic pentru Qi, acesta poate fi utilizat pentru a atenua insomnia, pierderile de memorie și anxietatea, care sunt rezultatul insuficienței sângelui și Qi, conform credințelor chineze.
4. Longan hrănește inima
Conform teoriei clasice a plantelor chinezești, longanul hrănește imediat inima, promovând sănătatea inimii.
5. Promovează calmul
Longan încurajează calmul, mai ales atunci când este combinat cu tonice Shen precum Reishi. S-a constatat că promovează somnul întineritor profund. În cazul în care suferiți de lipsa de somn, puteți savura o formulare tonică tradițională cunoscută sub numele de „Combinație Ginseng și Longan”, care este cunoscută pentru a ajuta la promovarea somnului de noapte.
- Longanul proaspăt, delicios și destul de dulce oferă mult mai multe beneficii pentru sănătate în comparație cu ceea ce știm cu toții. Unul dintre beneficiile mai puțin cunoscute ale longanului este că ajută la prevenirea oricărui tip de durere de stomac și infecții bacteriene, precum și la îmbunătățirea mecanismelor de apărare.
- Longanul ajută la întinerirea sângelui și, prin urmare, sunt un tratament excelent pentru anemie. În mod similar, acestea sunt capabile să îmbunătățească aportul de fier în corpul uman.
- Acest văr al licheiului poate face minuni pe nervii tăi și este recomandat ca antidepresiv. În plus, oferă un efect calmant asupra sistemului nervos central și se dovedește că îmbunătățește funcția nervoasă, reduce iritabilitatea și reduce epuizarea.. Longan poate trata, de asemenea, nevroza neurastenică și tulburările de somn.