Beneficiile consumului de apă caldă sec; n medicina chineza
Actualizat la 14 martie 2017, ora 17:17
Medicina tradițională chineză recomandă să beți un pahar cu apă caldă pe stomacul gol. Faceți-o imediat ce vă ridicați în timp ce respirați aer proaspăt
Unii sunt surprinși să descopere că medicina tradițională chineză recomandă să beți un pahar de Apa fierbinte sau se încălzește pe stomacul gol dimineața. Acest mic ritual permite rinichilor să se scurgă, să trezească intestinele și să pregătească corpul pentru micul dejun, prima masă după ore de inactivitate.
Beneficiile consumului de apă caldă conform medicinei chineze
Dar de ce este cald sau cald și nu rece sau temperatura camerei? Dacă ne uităm la bucătăria chineză, puține rețete sunt crude și curios ultimul fel de mâncare nu este fructul, ci un castron cu supă fierbinte pentru a rezolva mai bine alimentele și pentru a ajuta digestia.
Cu cât băutura este mai rece, cu atât corpul trebuie să producă mai multă căldură pentru a o încălzi și a o absorbi. Acest act de încălzire face ca organismul să funcționeze mai mult, ceea ce, în loc să ne răcească, se obține efectul opus: corpul este încălzit pentru a neutraliza temperatura rece a băuturii.
Consumul de apă fierbinte relaxează și activează chi (energie vitală) din interior, la fel cum băile fierbinți fac același lucru din exterior.
Îmbunătățiți digestia
Ingredientele fierbinți sunt mai ușor de digerat și de a fi absorbit de stomac decât alimentele reci sau crude. Rețineți că natura căldurii este întotdeauna relaxantă, activând, mobilizând chi și, de asemenea, neutralizând frigul.
Sistemul digestiv se caracterizează prin mișcarea tractului digestiv; Dacă acest sistem curge, totul curge. Căldura este fluiditate și are capacitatea de a încălzi și face muschii să se relaxeze și nu te tensiona. Prin urmare, după o zi intensă de muncă, dacă facem o baie fierbinte, un consumé sau o băutură aburitoare, ne vom relaxa.