Beau cafea; Este sănătos
Prăjit, solubil, decofeinizat. Nu toate cafele sunt la fel. Există mulți factori care influențează dacă o cafea este sănătoasă sau nu.
Actualizat pe 20 februarie 2020, 07:25
Diverse studii asociază consumul de cafea cu beneficiile pentru sănătate: reduce riscul diferitelor tipuri de cancer, îmbunătățește sensibilitatea la insulină în cazurile de diabet de tip 2, are un efect protector în boli precum hipertensiunea arterială, Parkinson, Alzheimer sau bolile cardiovasculare. În plus, într-o dietă sănătoasă, efectul cofeinei sporește pierderea de grăsime.