Bea suficient lichid biologic HiPP

Corpul tău are nevoie de multe lichide

Asigurați-vă că beți suficiente lichide, deoarece tocmai în timpul sarcinii corpul dumneavoastră are nevoie de apă nu numai ca mijloc de transport, ci și pentru formarea suplimentară de sânge și lichid amniotic și pentru a hrăni fătul. Băuturile ideale sunt apa minerală, sucurile de fructe amestecate cu apă, sucurile de legume, fructele și ceaiurile din plante.

suficient

Încercați sucurile de fructe HiPP, pe care le puteți dilua cu apă minerală într-un raport 1: 2 pentru un suc de fructe spumant neted.

Alimente de evitat

Femeile gravide ar trebui să evite să bea sucuri de fructe pure, băuturi cu fructe și băuturi răcoritoare, deoarece conțin mult zahăr și calorii inutile. În plus, trebuie să renunțe complet la consumul de alcool de dragul sănătății bebelușului.