Băuturi ușoare, legate de creșterea grăsimii abdominale

Deși nu conțin zaharuri adăugate, am spus asta de multe ori bauturi usoare nu sunt recomandate pentru consumul zilnic, deoarece au fost, de asemenea, asociate cu un risc de diabet și o studiu recent le leagă de creșterea grăsimii abdominale.

creșterea

Cercetările efectuate la adulți cu vârsta de 65 de ani sau peste, care au fost urmăriți mai mult de 9 ani, arată că aportul de sodă ușoară este legat de o circumferință mai mare a taliei, care constituie un indicator al obezității abdominale și al riscului cardiovascular.

În timpul studiului, au fost evaluate greutatea, înălțimea, circumferința taliei și aportul de sodă ușoară ale participanților, deși au fost luate în considerare și nivelul de activitate fizică, obiceiul de fumat, prezența diabetului zaharat și caracteristicile demografice.