Băuturi dietetice legate de studiul problemelor cardiace

În cuvintele Școlii de Medicină Harvard, o cutie de sodiu de 12 uncii are aproape 9 linguri de zahăr

  • ADRIÁN AGUIRRE
  • 27.10.2020
  • 18:51 ore.

In conformitate cu Facultatea de Medicină Harvard, Consumul unei diete bogate în zahăr ne-ar putea crește riscul de a muri Probleme cu inima.

cardiace

Această instituție de învățământ menționează că persoanele care consumau 25% sau mai mult din caloriile zilnice sub formă de zahăr aveau șanse de peste două ori mai mari să moară din cauza Probleme cu inima decât cele ale căror diete au inclus mai puțin de 10% din aceasta.

Acum un studiu a constatat că băuturi îndulcit artificial nu ar fi mai sănătos decât băuturi zaharat.

Băuturi zahăr și Probleme cu inima

Pentru a ajunge la concluzia ta că băuturi îndulcit ar putea provoca, de asemenea Probleme cu inima, cercetatorii au inclus inregistrari de 104.760 de participanti.

Li s-a cerut să completeze trei înregistrări dietetice zilnice validate pe web la fiecare șase luni în perioada 2009-2019.