Băutură de ovăz; Fără lactate; Alimentație sănătoasă

Băutura de fulgi de ovăz este un aliment care ajută la reglarea nivelului de colesterol în sânge, datorită conținutului său de beta-glucan, conține și mai puțini acizi grași saturați decât băutura din soia.

Este bogat în fibre solubile, ceea ce îl face foarte benefic pentru sănătate. De asemenea, conține calciu, fier, magneziu, fosfor și vitaminele B1, B2, B3, D, E și K.

Făina de ovăz conține, de asemenea, triptofan, iar lipidele sale au o rată mare de galactolipide, care ar putea avea un efect benefic pentru sistemul nervos, are un efect calmant și te ajută să dormi mai bine.

ovaz Complet este de obicei utilizat în medicina pe bază de plante pentru:

Reduceți nivelul colesterolului din sânge.
Scăderea glicemiei, pentru diabetici.
Reduceți riscul bolilor coronariene.
Reduceți riscul de cancer de colon.
Tratați problemele intestinale, mai precis, constipația.
Creșteți rezistența fizică.
Tratați insomnia.
Tratați nevralgia.
Combateți simptomele depresiei, anxietății, stresului și hiperactivității.
Tratează astenia.
Tratați afecțiunile inflamatorii ale pielii, uscăciunea, excesul de ulei și mâncărimea.