Batuka - EcuRed
Spații de nume
Acțiuni de pagină
Batuka. Este un sistem de antrenament care combină activitatea fizică, muzica și dansul. Prin intermediul diferitelor coregrafii, se desfășoară lucrări benefice pentru corp și minte, exercitându-se în același timp într-un mod original și distractiv.

rezumat
- 1 Istorie
- 2 Modalități
- 2.1 Batuka latină
- 2.2 Batuka Junior
- 2.3 Batuka Xtreme
- 2.4 Plaja Batuka
- 2.5 Puterea Batuka
- 3 Succesuri
- 4 Beneficii
- 4.1 Sănătate
- 4.2 Muzică
- 5 A se vedea, de asemenea
- 6 Surse
Istorie
Batuka a triumfat la televizor, ca parte a programului de succes Operación Triunfo. De atunci, a devenit un mod foarte distractiv și revoluționar de a face mișcare. Acest gen, creat de autoritățile internaționale de gimnastică aerobă Jessica și José Expósito, este o combinație de gimnastică și dans în care fiecare mișcare, fiecare întoarcere, fiecare pas și fiecare rutină creează un echilibru. Prin urmare, mișcările acestei metode combină cele mai bune gimnastică, capoeira din Brazilia, kung fu din China, pick box și tai chi, cu o mare varietate de dansuri și stiluri muzicale precum samba, reggaeton, salsa și cumbia, printre altele. În plus, prezintă rutine sincronizate cu melodia, versurile și ritmul a peste 60 de melodii originale proiectate de compozitorul și producătorul Kike Santander, creatorul metodei și conceptului Batuka, se arată într-o declarație.
Modalități
Batuka Latin
- Acolo unde ritmurile latine precum samba, reggaeton, salsa, merengue sau rumba, integrează primele coregrafii.