Băi ușoare pentru a ajuta persoanele cu Alzheimer
Un studiu sugerează că combinarea unei doze de lumină puternică dimineața cu o doză nocturnă de melatonină ar normaliza ciclul somn-veghe la adulți
Un studiu sugerează că combinarea unei doze de lumină puternică dimineața cu o doză nocturnă de melatonină ar normaliza ciclul somn-veghe la adulții vârstnici cu Alzheimer. Persoanele cu Alzheimer suferă de somn tulburat noaptea și adesea fac somnuri, ceea ce le împiedică să facă alte activități și să aibă interacțiuni sociale, ceea ce ar atenua unele dintre efectele bolii.
Daunele neurologice cauzate de Alzheimer ar fi esențiale. În același timp, mulți pacienți, în special cei din căminele de bătrâni, au o expunere redusă la lumina zilei, perturbând în continuare ritmul natural de somn-veghe. În noul studiu, publicat în Journal of the American Geriatrics Society, o echipă de cercetători a analizat dacă terapia cu lumină - combinată cu melatonina - ar putea restabili ciclurile normale de somn-veghe.
Melatonina este un hormon produs de creier; crește noaptea și scade dimineața și ajută la reglarea ritmului somn-veghe. Suplimentele sintetice de melatonină sunt un remediu popular fără prescripție medicală pentru jet lag, insomnie și alte probleme de somn. Pentru studiu, echipa condusă de Dr. Glenna A. Dowling, de la Universitatea din California, San Francisco, a împărțit în mod aleatoriu 50 de pacienți cu Alzheimer care trăiau în case de îngrijire medicală în trei grupuri.