AYURVEDA YOGA BARCELONA FORMARE

ZIUA SATVIC prezintă Maestru în Yoga și Ayurveda. Un antrenament intensiv de un an pe 9 weekenduri, inclusiv o retragere de weekend la Montseny.

După ce am trăit și am predat yoga și ayurveda timp de mai mulți ani, ne-am dat seama că, pentru a învăța să trăim stilul de viață vedic, vom avea nevoie de amândouă pentru a învăța, pentru că dacă nu yoga sau ayurveda este doar să învățăm ceva la jumătatea drumului și percepem întotdeauna că ceva lipsește pentru a înțelege sănătatea sau prevenirea.

Yoga este incompletă fără antrenament în Ayurveda. Practica fizică a yoga este incompletă fără înțelepciunea Ayurveda. Yoga și Ayurveda sunt științe inseparabile. Am putea spune că Ayurveda este partea vindecătoare a Yoga și Yoga este partea spirituală a Ayurveda. Cu alte cuvinte, se completează reciproc pentru a atinge bunăstarea corpului, a minții și a spiritului. Yoga și Ayurveda sunt științe inseparabile. ambii sunt născuți din Vede. yoga este incompletă, practica fizică a yoga se naște din ayurveda

Pentru a ne readuce echilibrul pe care îl folosește Ayurveda patru principii de corectare numite NIDAN CHIKITSA, constând din patru tehnici de diagnosticare a problemelor care deschid calea către tratamente eficiente. Tratamentele includ: purificare, stimulare, nutriție și relaxare.

Purificare
Kriya yoga pentru a purifica și întări organele motorii ale corpului
Stimulare
Hatha yoga pentru circulație și structura osoasă și musculară
Masaje fiziologic
Jaña yoga (filozofie) pentru stimularea intelectului
Nutriție Cunoașteți constituția și utilizați alimente compatibile
Relaxare
Meditaţie psiho-emoțională
Nidra yoga

Maestrul este predat de Profesorul K.V. Dilipkumar Absolvent de la prestigioasa Universitate Vaidyaratnam P.S. Varietate Ayurveda College, Kerala, India și yoghin Upendra Arya s-a format de la vârsta de opt ani la Școala Vedic Gurukul și a absolvit Filosofie și Literatură Sanscrită la Universitatea din Delhi și creator al Kumbhak Yoga.

---