Ayurveda, tot ce trebuie să știți despre acest medicament - YogaOne
Ayurveda este cea mai veche știință medicală a omenirii. Aflați cum funcționează și care sunt principalele instrumente terapeutice
Ayurveda înseamnă știința vieții. Această cunoaștere antică este conținută în Vedele sau cărțile sacre din India și sunt rodul observării înțelepților ayurvedici (rishis) ai naturii. Ei colectează tehnici pentru îngrijirea integrală a ființei umane, ajutând persoana sănătoasă să își mențină sănătatea și bolnavii să o recupereze. Este cel mai vechi tratat medical al omenirii.
medicina ayurveda promovează echilibrul adecvat al energiilor corpului pentru a reduce procesele de degenerare fizică și boală. Scopul său este de a păstra sănătatea corpului, a minții și a spiritului.
Una dintre bazele ayurveda Este conceptul celor 5 elemente. Potrivit lui Ayurveda, la început, din nicăieri, vibrațiile sunetului om s-au manifestat și apoi eter (spațiu), care prin mișcare a creat aer. Activitatea eterului a produs frecare, generând căldură și lumină și foc. Unele elemente ale eterului, prin acțiunea aerului și a focului, lichefiate și produse Apă. Apa s-a solidificat și a dat naștere pământului și apoi s-au format toate corpurile organice și anorganice.
Funcția elementelor ayurveda
În toată materia Universului există 5 elemente: eter, aer, foc, apă și pământ. Omul este un microcosmos al naturii, iar cele 5 elemente sunt prezente în corpul uman. Astfel, în corpul nostru există spațiu (eter) ca în gură, nas, vase de sânge, căi respiratorii; aer (mișcare) precum bătăile inimii, circulația sângelui, impulsurile nervoase, respirația, mișcările digestive; focul, din metabolism, temperatura corpului, procesele gândirii, digestia, vederea; apă, în secrețiile de sucuri digestive, glande salivare, plasmă, interiorul celulelor; și pământul, în structuri solide precum oasele, cartilajul, unghiile, mușchii, pielea.
Cele 5 elemente sunt, de asemenea, legate de simțuri: auz, atingere, vedere, gust și miros:
- Urechea este legată de spațiul de transmitere a sunetului și vorbirii.
- Aerul este legat de atingere și de organul său senzorial, care este pielea.
- Vederea, cu focul care se manifestă ca lumină, căldură și culoare.
- Gustul este legat de apă și de organul său senzorial, limba.
- Mirosul este legat de pământ, iar nasul este organul său senzorial.
Trei constituții
Cele 5 elemente de bază se manifestă în corpul uman în 3 umori sau doshas care constituie ceea ce se numește tridosha. Conform științei ayurvedice, cu toții avem în corpul nostru o combinație a acestor 3 doshas: principiul vata care este asociat cu eterul și aerul; pitta care este legat de foc și apă și kapha legat de pământ și apă. Aceste 3 forțe guvernează toate fenomenele biologice, psihologice și patologice ale corpului.
Tridosha este responsabilă de preferințele și nevoile fiecărui individ, iar diferitele proporții ale celor 5 elemente care coexistă în fiecare organism vor determina constituțiile acestor.
În momentul concepției, se înființează pakruti, o combinație unică a celor 3 doshas care alcătuiesc fiecare ființă umană. Deși poate predomina un singur dosha, la majoritatea oamenilor există 2 dominante, iar uneori sunt 3. Astfel, pot exista următoarele constituții: vata, pitta, kapha, vata-pitta, pitta -kapha, kapha-vata sau vata -pitta-kapha.
În general, constituția ar putea fi definită cu următoarele caracteristici: