Aveți u; ca fr; giles pot fi pentru publicitate; deficit în dietă
Unghiile de la picioare sunt foarte fragile, cu linii orizontale ascuțite. Ar putea lipsi un nutrient din meniurile mele?
De Dr. Ana Bellón - Expert în nutriție
16 octombrie 2019, 16:06
Poate da. Duritatea unghiilor se datorează conținutului ridicat de sulf și substanțe precum cisteina și cheratina. Și în asta, mâncarea are ceva de spus, desigur. Se estimează că 20% din populație are unghii casante, și afectează de două ori mai multe femei decât bărbați.
Oricum, cauzele sunt foarte variate. Uneori acea fragilitate se poate datora utilizării abuzive a emailurilor sau, în mâini, către contactul cu substanțe abrazive, cum ar fi înălbitor sau amoniac, care provoacă leziuni la unghii.