Avantajele și dezavantajele unei diete de detoxifiere

Postat pe: 13.01.2017
Editat de:

avantajele

O dietă de detoxifiere este o modalitate de a curăța corpul de toxine printr-o dietă sănătoasă.

Dra. Isabel Martínez del Río

Fiecare organ are funcții diferite, printre care se numără curățarea toxinelor și hrănirea într-un mod natural. Ficatul este organul care primește trecerea tuturor substanțelor care intră în organism, lăsându-le pe cele necesare și eliminându-le pe cele toxice, prin urină.

Efectele negative ale dietei de detoxifiere

Dieta de detoxifiere constă din smoothie-uri pe bază de legume și unele fructe care nu au proteine ​​și conțin calorii minime. Cei care urmează acest tip de dietă vor pierde în greutate, pierdând o parte din masa musculară și începând căi metabolice în organism, ceea ce determină afectarea metabolismului, datorită producerii de factori inflamatori și de apărare în corp. într-o perioadă de foamete).