Transcend suferință Blog Elena Corrales Nutriție și sănătate
„Singura boală gravă este ignoranța, venim în această lume cu legarea la ochi și dificultățile, suferințele, bolile care ne afectează de-a lungul vieții, sunt provocări de a scoate legătura la ochi și, în cele din urmă, de a ajunge la iluminare”.
La acea vreme, aceste chei „erau grozave” pentru mine, era etapa mea „științifică”. După ani de zile văzând suferința care îi afectează pe pacienții mei, înțeleg clar că, pe lângă faptul că îi învăț să mănânce corect, trebuie să-i învăț să-și îndrume mintea pe calea păcii interioare.
Trebuie să spun, ca experiență personală, că nu poți da ceva ce nu ai, deci este un lucru să studiezi și altul foarte diferit să înveți. Apoi, în primul rând, am început să transcend suferința.
Budismul este una dintre cele mai mari religii din lume, spiritualitatea estică îi atrage foarte mult pe occidentali, deoarece răspunde unei goliciuni existențiale prezente în noi, o reflectare a tulburărilor sociale din Occident.
Este o doctrină eminamente practică în care predomină experiența personală și raționamentul logic și își propune să arate calea care duce la depășirea suferinței.
Un principiu budist elementar este că, indiferent dacă vrei sau nu, în viață vei întâlni suferință: disconfort, durere, rezistență la schimbare și sugerează că această suferință are legătură cu faptul că ne bazăm fericirea pe obținerea de bunuri materiale și în care avem un atașament excesiv față de oameni și lucruri, de asemenea, de idei ... Mulți oameni nu sunt niciodată mulțumiți de ceea ce au, indiferent cât de mult au realizat, nu contează la nivel material, academic, artistic ...