Avantajele includerii semințelor de marijuana în dieta ta
Începeți să spargeți ideea preconcepută pe care o aveți despre canabis! Din Statele Unite, o țară la fel de conservatoare în obiceiurile sale sociale, fiind un promotor al progresului în sănătate, există numeroase voci care recomandă încorporarea semințelor de marijuana în dieta noastră. Și, nu, aceasta nu este o propunere „uluitoare”. Se bazează pe criterii nutriționale cu privire la beneficiile pe care le au asupra sănătății noastre, așa cum vom analiza. Dar, în plus, este un produs legal și accesibil pentru toată lumea, datorită posibilității pe scară largă de a cumpăra semințe de marijuana online. Prea mulți factori joacă în favoarea acestui produs inovator pentru a nu-l mai avea în cămară de acum înainte.
Atât de sugestiv este acest nou ingredient încât experți precum Amy Shapiro, fondatorul Real Nutrition și unul dintre cei mai renumiți consultanți nutriționali din SUA, consideră că este suficient să încorporăm o lingură zilnică de semințe de marijuana pentru ca organismul nostru să observe efectele sale benefice. . Și, nu numai într-un aspect specific al sănătății noastre. O altă dintre cele mai interesante calități ale sale este că organele sau funcțiile corporale diferite și foarte diverse sunt afectate pozitiv. Iată un rezumat al acestor beneficii.
Sportivii iau notă! Semințele de marijuana ajută la construirea masei musculare
Ei bine, nu numai cei care se dedică profesional sau amatori practicii unor sporturi. În general, oricine care include deja un supliment proteic în dieta lor nu poate rata aceste informații. Deoarece cantitatea și calitatea proteinelor furnizate de o cantitate mică de semințe de marijuana sunt excelente. Din nou ne referim la afirmațiile nutriționistului Shapiro care definește aceste semințe ca „proteina completă”. Acest lucru se întâmplă deoarece conține toți aminoacizii esențiali. Sume? Ei bine, un exemplu clar, cu trei linguri de semințe de marijuana luați aproximativ 10 grame de proteine, același conținut ca o bară de energie.
Și, în plus, își adaugă contribuția la energie. Semințele de marijuana conțin o cantitate mică de carbohidrați complecși. Perfect pentru evitarea picăturilor de energie sau a vârfurilor, deoarece există o eliberare lentă de glucoză în sânge, care ajută nivelul de energie să rămână stabil.