Avantajele consumului de banane pe zi - Sputnik Mundo

Un studiu realizat de Universitatea Alabama (SUA) a concluzionat că o dietă bogată în potasiu ajută la protejarea organismului de atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale.

banane

Dintre toate alimentele, cea mai directă sursă de potasiu sunt bananele și avocado. Echipa Universității din Alabama, condusă de profesorul Yabing Chen, și-a descoperit beneficiile folosind șoareci de laborator cu risc crescut de boli cardiovasculare. Li s-a administrat trei tipuri de dietă: una cu conținut scăzut de potasiu, una cu niveluri normale de potasiu și alta bogată în această substanță.