Avantajele administrării scorțișoarei Dra
scorţişoară Este un condiment care nu ar trebui să lipsească din dieta ta pentru proprietățile sale benefice pentru sănătate.
Trăim într-o eră a contrastelor. Pe de o parte, tot mai mulți oameni sunt bolnavi din cauza excesului de greutate și, pe de altă parte, tot mai mulți oameni sunt preocupați de a trăi mai bine mâncând sănătos.
Problema este că astăzi există atât de multe informații despre alimente încât ajunge să creeze confuzie.
Deoarece în ultima vreme s-a vorbit mult despre acest condiment, astăzi voi încerca să te conving de cât de bine este pentru sănătatea ta.
scorţişoară Este o specie obținută din scoarța de scorțișoară.
Componente de scorțișoară
Uleiuri esentiale
Care sunt cele care dau aroma caracteristică scorțișoarei.
Antioxidanți
Numeroase studii indică faptul că scorțișoara se numără printre alimentele cu cea mai puternică activitate antioxidantă datorită bogăției sale în substanțe fenolice.
Datorită compoziției sale, scorțișoarei i se atribuie proprietăți benefice pentru unele boli.
Boli favorizate de consumul de scorțișoară
Deoarece scorțișoara crește sensibilitatea celulelor la insulină pe care acești pacienți încă o produc, reducând astfel rezistența la insulină pe care o suferă.
Deoarece acest condiment favorizează și acțiunea insulinei injectate.