Astăzi sărbătorim Ziua Mondială a Nutriționiștilor

Astăzi sărbătorim în peste cincisprezece țări Ziua Nutriționistului în comemorarea datei nașterii, în 1887, a medicului argentinian Pedro Escudero, fondator și director al Institutul Național de Nutriție.

Sărbătorim Ziua Mondială a Nutriționiștilor

Doctorul Pedro Escudero A fost profesorul mai multor generații de medici, deci este considerat „tatăl nutriție'. Din 1974, în fiecare 11 august a fost sărbătorit Ziua Nutriționistului comemorarea nașterii medicului argentinian, pionier și specialist în nutriție.

După cum știm deja, nutriție Este unul dintre stâlpi cel mai important dintre Sănătate si în curs de dezvoltare uman. La oameni de toate vârstele, un bine nutriție permite întărirea sistem imunitar, contracta mai puține boli și bucurați-vă de un Sănătate mai puternic, ceea ce este atât de important în momentul în care trăim pentru pandemic de coronavirus.

Alimentație bună, dietă și exerciții fizice

nutriție este ştiinţă care studiază procese fiziologice Da metabolic că după ingerarea alimente apar în organism. Una buna nutriție, cu dietă suficient și echilibrat combinat cu exercițiu fizicitatea regulată, este un element fundamental al Sanatate buna.

De aceea nutriție se referă la aportul de alimente în raport cu nevoile corpului, un bun nutriție include cele șase tipuri de nutrienți de care are nevoie corpul, adică Apă, grăsimi, proteină, vitamine, minerale si glucide.

---