ASTĂZI Care este secretul Adelei pentru a slăbi

Cântăreața britanică a surprins întreaga lume când, într-un interviu pentru revista People, a declarat că a pierdut nu doar câteva kilograme, ci și 68, în ultimii ani. Cunoaște-ți secretul.

adelei

01 septembrie 2015

Adele a început o dietă vegetariană care constă în esență din legume, fructe, leguminoase, migdale și piureuri. Așa a început repede să observe schimbările.

„Am început să mă simt din ce în ce mai bine, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional”, a spus el într-un interviu.

Dar aceasta nu a fost singura schimbare din viața cântăreței, Adele a lăsat și unul dintre cele mai proaste obiceiuri pe care le poate exista: țigările. Și a completat acest lucru cu un plan strict de pilates.

Prima oară când a fost văzută după aceasta a fost pe o copertă pentru revista Vogue SUA și recent când People a lansat cele mai recente rezultate ale acestei noi direcții în viața cântăreței.

Adele nu numai că a urmat această nouă dietă și a încetat să fumeze, dar a făcut-o cu sprijinul lui Simon Konecki, partenerul artistului care a decis, de asemenea, să urmeze aceeași dietă.

„Am slăbit împreună și asta a fost benefic. Mergând pe acel drum cu cineva a fost mai ușor ", a spus el.

În cele din urmă, întrebată ce a cauzat această schimbare, Adele și-a clarificat motivele. „Nu am vrut niciodată să arăt ca modelele de pe copertele revistelor. Reprezint majoritatea femeilor și sunt foarte mândru de asta. Dacă am decis să-mi schimb corpul a fost strict din motive de sănătate ".

01 septembrie 2015

El Salazar își începe programarea lunii marți, 1 septembrie, și face acest lucru cu documentarul „Pira Hi’ypava” (Pește fără apă), de la ora 18.30.

01 septembrie 2015

Acest documentar realizat de Asociația Comunităților Indigene din Itapúa (ACIDI), poate fi văzut în Auditoriul Manuel de Falla al Centrului Cultural Juan de Salazar din Spania.

CCEJS este situat pe Tacuary 745 și Herrera 834.

„Pira Hi’ypava” (Pește fără apă), vorbește despre problema care a afectat comunitatea Mbya Guaraní din Mba’epu. După ce au semnat acordul pentru construirea entității binationale Yacyreta pe râul Paraná, au uitat să-și mute vechii locuitori.

Regia acestui documentar a fost în sarcina lui Miguel Armoa, regia de fotografie și cameră a fost în sarcina lui Diego Rivas, iar producția a fost de Pablo Bogado.

Intrarea este gratuită și ulterior vor fi anunțate celelalte filme care pot fi văzute în luna septembrie.

Muzică

01 septembrie 2015

Tânărul cântăreț și compozitor de doar 18 ani, Acho Laterza, va prezenta videoclipul celui de-al doilea film al său difuzat, „Noche de Febrero”, o melodie care se joacă deja la radio.