Aspectul limbii îți oferă indicii despre starea ta de sănătate
De îndată ce ne durea stomacul, părinții ne spuneau să ne scoatem limba pentru a vedea dacă este murdară. Și este că limba este o sursă excelentă de informații despre sănătatea noastră. Vă explicăm ce înseamnă fiecare semn.
22 octombrie 2020, 15:42
Limba (și gura în general) este intrarea în sistemul nostru digestiv. Trebuie să învățăm să-l păstrăm mereu curat și să-l cunoaștem, bine orice modificare ne poate oferi informații foarte importante, de la probleme relativ simple, cum ar fi lipsa unei vitamine, la un prim avertisment de cancer, care ne va ajuta să îl detectăm devreme.
Soluții utile pentru ameliorarea rănilor bucale
Pentru doctor Manuel Gómez, stomatolog și profesor de medicină și stomatologie la Universitatea din Țara Bascilor, „Este esențial ca fiecare să-și exploreze limba și să rămână vigilenți. În vederea orice semn care durează mai mult de două până la trei săptămâni, trebuie sa mergi la doctor ".
TREBUIE SĂ MONITORAȚI ȘI CURĂȚI LIMBA
Limba este marele uitat al gurii. Ne pasă mult mai mult de dinți, când bacteriile care se acumulează pe limbă sunt la fel de dăunătoare. "Dacă nu le controlăm, acestea pot ajunge să provoace o infecție a gingiilor și chiar, dacă nu sunt tratate, complicații mai mari", adaugă dr. Gómez.
Această curățare trebuie făcut cu o perie diferită de cea folosită pentru dinți. Există una specifică, cunoscută sub numele de greblarea limbii, permițând o curățare adecvată la caracteristicile limbii, care nu sunt aceleași cu cele ale smalțului dinților.
Există o perie specifică pentru limbă, diferită de periuța de dinți
În ceea ce privește frecvența, ideal ar fi să o faci după fiecare masă. Dar, cel puțin, trebuie curățat înainte de culcare. Când dormim, mai ales dacă respirăm prin gură, se usucă și facilitează acțiunea bacteriilor.
Momentul curățării este cel cu care trebuie obișnuit verificați dacă limba are aceeași culoare și caracteristici ca de obicei. „Există multe patologii care nu provoacă durere în gură, așa că doar cu o inspecție vizuală vom putea să le realizăm”, adaugă dr. Gómez.
PRINCIPALELE SEMNE DE AVERTIZARE
Mai presus de toate, să evităm să anticipăm negativ. Cel mai normal este că, dacă gura este murdară, aceasta se datorează unui efect de reflux gastric sau pentru că ceva ce am mâncat cu o zi înainte ne-ar putea face să ne simțim rău. De asemenea, apariția unei răni poate avea același motiv.