Așa se întâmplă cu corpul tău când mănânci o jumătate de duzină de pâine prăjită într-o singură ședință
Suntem deja la Paște și odată cu ea celebrele și tipicele torrijas, obișnuite în aceste sărbători, au ajuns la casele și magazinele noastre preferate. Așteptăm sosirea lui de atâtea luni încât fugim riscul de a ajunge să le consumăm pe toate dintr-o dată.
Este adevărat ceea ce se spune că nimeni nu este amar și dulce și nu se întâmplă nimic să mănânce o torrija în timp util și să se bucure de ea când sosesc aceste date. Cu toate acestea, este vorba un aliment cu cantități mari de zaharuri și grăsimi deci să nu te gândești la ele nu este o idee atât de bună. Așa se întâmplă în corpul nostru când mâncăm o jumătate de duzină de pâine prăjită într-o singură ședință.
Așa se întâmplă în corpul nostru pas cu pas
Unul dintre primele lucruri care se întâmplă atunci când începem să mâncăm un desert, cum ar fi pâinea prăjită, pe care, de asemenea, ne-a fost dor de atât de mult timp, deoarece avem tendința să le consumăm doar în aceste date, este că dopamina își face apariția. Când savurăm acest desert, creierul nostru eliberează anumite substanțe care ne fac să ne simțim bine și ne face greu să ne asigurăm că vrem doar să mâncăm una, să ne oprim mai târziu. Binge este servit.
Următoarea parte a corpului în care încep să se observe efectele torrija este pe dinți și în gura noastră. Această parte a corpului nostru are o mare tendinta de a acumula reziduuri de zahar prezent în torrijas. Alimentele cu cantități mari de zahăr se pot acumula și ne pot provoca respirația urât mirositoare în gură.
În plus, unele dintre bacteriile care locuiesc în gura noastră transformă zaharurile în acizi, care pot provoca cavități. Prin urmare, spălați-vă bine dinții și ață dentară și apă de gură.
După dinți, următorul pas în călătoria torrijelor prin corpul nostru este stomacul. Aici, în timpul digestiei, trebuie să se ocupe de procesarea nutrienților. Torrijas au o cantitate mare de zahăr, deci o parte din acesta trece în sângele nostru, dar o altă parte - având în vedere că implică cantități mari - nu este procesată corespunzător și este stocată în corpul nostru sub formă de grăsime.