ARTERIOSCLEROZE-CELE MAI MARE INAMIC
In tara noastra arterioscleroză Este principala cauză de mortalitate și este legată de boli cardiovasculare, mai presus de cancer și boli ale sistemului respirator, care ocupă pozițiile a doua și a treia. Unul din trei spanioli moare din cauza sa.
Bolile cardiovasculare sunt mai multe, de exemplu, cerebrovascular, accident vascular cerebral, infarct miocardic, hipertensiune arterială, precum și bolile rinichi și diabet. Și decesele legate de acestea continuă să devină plictisitoare, până la punctul în care în doar 10 ani numărul deceselor s-a dublat.
Fiecare dintre aceste boli are o singură cauză foarte silențioasă, arterioscleroza sau întărirea arterelor
Cuvantul "Tăcut" Nu întâmplător și tocmai arterioscleroza este cunoscută sub acest nume:
Ucigașul tăcut (sau inamicul). Din moment ce nu avertizează;
Până când o zi bună începe cu hipertensiune pentru a face față mai târziu sub formă de accident vascular cerebral, infarct sau alte boli cardiovasculare. La fel ca diabetul și tulburările renale.
Ateroscleroza poate fi definită ca întărirea arterelor și a vaselor de sânge în general, ceea ce duce la pierderea elasticității lor, ceea ce duce la venele devenind rigide sau dure.
Această îngroșare se datorează nutriției deficitare a celulelor care alcătuiesc aceste vase de sânge, creând depozite de grăsimi (colesterol), calciu, colagen și alte substanțe care aderă la interiorul arterelor și care, în timp, pot forma aterome și pot obstrucționa trecerea sângelui.
Chiar și o porțiune din această placă de aterom se poate desprinde de pereții arterelor pentru a forma un cheag de sânge și poate provoca un accident vascular cerebral.
(accident vascular cerebral) sau un atac de cord (atac de cord).
Ateroscleroza este un proces degenerativ și strâns legat de riscul de hipertensiune și de accidente cardiovasculare, dar mai important decât vârsta însăși este de a avea valori bune ale tensiunii arteriale și ale colesterolului.
Factorii de risc care cresc probabilitatea de a dezvolta arterioscleroză sunt următorii:
- Hipertensiunea
- Incapacitatea de a metaboliza eficient zahărul Diabet
- Consumul ridicat de carbohidrați sau grăsimi procesate care duce la creșterea colesterolului LDL rău.
- Deficiente nutritionale
- Obezitatea
- Tulburări renale
- Stres excesiv
- Inactivitate fizica
- Fum
- Originea genetică ...
Prea multă presiune în artere îți pune viața în pericol.
Hipertensiunea arterială îndepărtează încetul cu încetul, fără ca cel care suferă să observe cu greu, deoarece este legat de multe alte boli: crește riscul de accidente cardiovasculare și de mortalitate, afectează creierul, rinichii, arterele mari, fundul ...
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) atribuie nu mai puțin de 62% din accidentele cerebrale.
Prin urmare, este mai bine să o prevenim înainte de a apărea sau să o eliminăm de îndată ce apare în viața noastră. Și din acest motiv, se spune, de asemenea, în mod colocvial că a avea tensiune arterială scăzută este o asigurare de viață.
O persoană este considerată a fi hipertensivă atunci când cifrele maxime ale tensiunii arteriale (sistolică) și minimă (diastolică) sunt egale sau mai mari de 140/90 mmHg (milimetri de mercur).
Mai mult, aceste cifre ar trebui să persiste în două măsurători diferite, separate printr-un interval de o lună. Presiunea „ideală” este de 110/75 mmHg. Un „bun” este de 120/80 mmHg și o presiune „normală ridicată” ar fi de 135/85 mmHg fără a ajunge la 140/90 mmHg, deoarece atunci când aceste cifre sunt depășite vorbim deja de hipertensiune.