Aplicații pentru măsurarea pașilor pe zi
A face 10.000 de pași pe zi poate părea o provocare imposibil de îndeplinit, dar este mai ușor decât credem, mai ales dacă pentru acest an ați decis să vă puneți capăt stilului de viață sedentar și să practicați ceva sport.
- Pedometru Runtastic este cea mai completă aplicație pentru a număra toți pașii pe care îi faceți într-o zi. Îl poți purta oriunde pe corp și oferă, de asemenea, un număr mare de funcții, inclusiv calculul caloriilor arse, viteza cu care mergi și o alertă pentru fiecare mie de pași parcurși.
Această aplicație, disponibilă pentru iOS și Android, încorporează o componentă socială oferindu-vă posibilitatea de a partaja de fiecare dată când mergeți la o plimbare pe profilurile dvs. Motivați-vă datorită pedometrului Runtastic și formați-vă în doar câteva săptămâni descărcându-l aici.
- BitWalking Este una dintre marile noutăți din lumea aplicațiilor, deoarece vă plătește un dolar, printr-o monedă virtuală, dacă vă confruntați cu provocarea de a atinge 10.000 de pași zilnici. Această dinamică poate fi o motivație importantă pentru toți oamenii care sunt oarecum leneși și consideră că mersul pe jos este o activitate plictisitoare.