Antrenorul Jessica Simpson a dezvăluit rutina cu care vedeta a slăbit 45 de kilograme - Miami Diario
Pierderea în greutate este ușoară ... lucrul dificil este să rămâi. Aceasta este dilema multora și la fel a fost Harley Pasternak, antrenorul echipei JessicaSimpson care, după ce s-a întrebat cum să păstreze figura celebrului după ce a făcut-o să slăbească 45 de kilograme, a constatat că există 5 obiceiuri cu care celebra și-a atins cea mai bună versiune în timpul acestei carantine.
De Miami Diario Newsroom
Cântăreața în vârstă de 39 de ani a arătat din izolare figura pe care a obținut-o cu Harley, șocându-și fanii arătând un abdomen plat și picioarele bine formate după cea de-a treia sarcină în urmă cu mai bine de un an, primindu-și fiica Birdie Mae, cu o greutate de 108 kilograme.
ȘtiriLegate de
Câinii devin vânători de succes de pitoni birmani în Florida
Factori care influențează antrenamentul ogarilor de curse
„Trebuia să fie mai mult decât să mă întorc la greutatea mea post-sarcină, dar cum să mențin ceea ce realizez pentru totdeauna. De aceea nu sunt un fan al dietelor extreme sau al formelor radicale de exercițiu ”, a comentat antrenorul lui E! News, unde a dezvăluit obiceiurile destul de ușor de urmat - chiar și în carantină-.