Antrenamentul picioarelor de ardere a grăsimilor lui Tracy Anderson

5 exerciții pe care le poți face de acasă și, în plus, vei lucra tot corpul.

Tracy Anderson deschide un studio la Madrid și ne oferă posibilitatea de a ne antrena cu ea pentru a obține rezultatele pentru care vedetele sunt supuse unor sesiuni de căldură și umiditate la comanda ei. Antrenamentele lui Tracy funcționează și vă vom arăta.

Instruire de Tracy Anderson Ele se caracterizează prin lucrul întregului corp într-un mod intens și global. De data aceasta se concentrează asupra 5 exerciții specifice picioarelor dar, în timp ce observați cum lucrați cu intensitate, veți primi reduce abdomenul deoarece pe tot parcursul coregrafiei vom avea tensiune în acea zonă și în fese.

---