Ameliorează simptomele cistitei cu 5 sucuri naturale - Mai bine cu sănătatea
Simptomele cistitei sunt foarte frecvente la femei, deoarece este o infecție urinară, cauzată de inflamația vezicii urinare datorată creșterii bacteriene.
Poate afecta și bărbații, deși cazurile sunt minime, deoarece sunt expuși la mai puțini factori de risc.
Principalul său simptom este o senzație de arsură inconfortabilă la urinare, dar poate fi însoțit și de febră, sângerări și dureri abdominale.
Deși este o afecțiune ușoară care se vindecă rapid, tratamentul cu antibiotice este aproape întotdeauna necesar pentru a-l ține sub control și a evita complicațiile.
Cu toate acestea, vestea bună este că există soluții de origine naturală care, fără a provoca efecte secundare, accelerează recuperarea în timp ce încetinește creșterea bacteriană.
Cu această ocazie, dorim să împărtășim 5 sucuri delicioase pentru a atenua simptomele cistitei.
1. Suc de portocale și kiwi pentru ameliorarea simptomelor cistitei
Pe de o parte, sucul de portocale și kiwi este un băutură bogată în vitamina C și fibre naturale care, după ce sunt asimilate, ajută la întărirea sistemului imunitar. În acest fel, acestea cresc răspunsurile împotriva bacteriilor care provoacă infecții, potrivit acestui studiu de la Universitatea din Otago.
Ingrediente
Pregătirea
- Mai întâi, extrageți sucul a cinci portocale și amestecați-l în blender cu două kiwi decojite.
- Apoi procesați-le până obțineți o băutură uniformă.
- În cele din urmă, serviți-l.
Modul de consum
- Beți un pahar de suc pe stomacul gol și, opțional, repetați aportul la mijlocul după-amiezii.
2. Suc de căpșuni și țelină
Pe de altă parte, puterea diuretică a acestui suc natural delicios Ajută la curățarea tractului urinar pentru a elimina toxinele care provoacă infecții. În acest fel, simptomele cistitei vor fi ameliorate.
Efectul său alcalin ajută la controlul pH-ului sângelui și întărește sistemul imunitar pentru a crește producția de anticorpi. Acest lucru este afirmat în acest studiu de la Universitatea Kastamonu.
Ingrediente
- 6 căpșuni coapte
- 2 bețe de țelină
- ½ pahar de apă (100 ml)
Pregătirea
- Mai întâi, spălați căpșunile și amestecați-le în blender cu țelina și jumătate de pahar de apă.
- Apoi bateți până obțineți un suc omogen.
- În cele din urmă, consumați-l imediat.
Modul de consum
- Luați-l de două ori pe zi la primul simptom al cistitei.
3. Suc de ananas și mere
De asemenea, enzimele digestive ale ananasului (conform acestui studiu al Universității Sri Ramachandra) se leagă de acizii naturali ai mărului pentru a ne oferi un remediu antiinflamator care ajută la controlul simptomelor cistitei.
Ambele fructe au proprietăți diuretice și antioxidante care ajută stimulează eliminarea lichidelor pentru curățarea și tonificarea canalelor urinare.