Am urmat o dietă toată viața și în cele din urmă am slăbit 13 kilograme »El Correo
Un voluntar își povestește experiența după ce a participat la un proces de analiză a apei minerale
«În copilărie eram deja dolofan și întotdeauna am avut tendința să mă îngraș. Am făcut o dietă toată viața. Acum, în sfârșit, am slăbit 13 kilograme și ceea ce este mai important, mă întrețin pe mine însumi ». Inma este una dintre cele patruzeci de persoane - 22 de femei și 18 bărbați - care a participat la un studiu clinic constând în testarea unei noi diete echilibrate și hipocalorice.
Jumătate dintre voluntari au băut apă minerală funcțională în timpul celor 56 de zile de testare. În acest caz, „funcționalitatea” apei a constat în aceea că este modificată cu o componentă, astfel încât să contribuie la pierderea masei grase, menținând în același timp masa musculară. Cealaltă jumătate a băut apă simplă și simplă.
Dintre cei 36 de participanți care au terminat proba, toți au pierdut între șase și șapte kilograme. Ce s-a întâmplat cu cei care au băut apa specială? „Procentul lor de grăsime a scăzut ceva mai mult, și-au menținut masa slabă oarecum mai bine și au pierdut puțin mai mult în circumferința taliei”, detaliază nutriționistul Itziar Cantera, însărcinat cu monitorizarea, săptămână cu săptămână, a incidentelor fiecărui voluntar.
„Sunt încântat”, spune Inma. Înainte de a începe dieta, cu apă funcțională, această femeie în vârstă de 45 de ani, cu o înălțime de 1,60, cântărea 73,3 kilograme. Adică, indicele său de masă corporală (IMC) a fost de 28,6: era supraponderal, depășind limita considerată normală cu 3,6 puncte.