Alla și asanele ei cu fața spre mare; albume

Mic dejunuri și dimineți energice

Aida Artiles reîncarcă-ți bateriile făcând yoga în fața mării și cu un mic dejun de banane, nuci și lapte vegetal foarte energic pentru un sezon de toamnă care începe puternic.

alla

Foto: Instagram @aidaartiles

Frumusețea de bază a Alba Galocha

Topul galician, Alba Galocha, Ea ne deschide geanta de toaletă înainte de spectacol, unde găsim câteva dintre elementele esențiale ale frumuseții ei. Printre altele, apa din Bioderma, balsam de buze Al lui Kiehl, ulei Ulei bio și cremă de scurgere Somatoline pentru picioare perfecte fără urmă de oboseală.

Foto: Instagram @albagalocha

Zile de fitness și fitness (de Alejandra)

Pentru model Alejandra Alonso aceste săptămâni sunt în special zile de sport și de mers la sală și practicând alergarea în aer liber cu muzica grupurilor lor preferate și dă-ne acest welfie.

Foto: Instagram @alejandraalonso_

Isabella Lindblom și box

Modelul suedez Isabella Lindblom sculptează-ți corpul folosind sporturi precum boxul pentru a-ți tonifica mușchii și pentru a-ți adrenalina în zilele premergătoare parelor.

Foto: Instagram @isabellalindblom

Gustarea sănătoasă a lui Zhenya

Când vine vorba de mușcătură, modelul din Belarus Zhenya Katava nu ceda la junk food și alege să devorezi cutii cu fructe roșii de afine și zmeură.

Foto: Instagram @zhenyakatava

Un alt fan al yoga

Pentru a ține stresul la distanță, Isabella Lindblom amacene prin parierea pe yoga, ca disciplină care o menține, de asemenea, în formă în weekend-urile dinaintea paradei.

Foto: Instagram @isabellalindblom

Smoothies vegetale ale lui Lauren Auerbach

Supermodelul american Lauren auerbach Poate deveni un alt top care va trece în această toamnă la Mercedes Benz Fashion Week Madrid. Imaginea lui Oysho, H&M, Nelly sau Bubbleroom, indică, de asemenea, sucurile de legume după sala de gimnastică pentru a-și reveni și a arăta pielea impecabilă pentru nenumărate sesiuni de machiaj.

Foto: Instagram @laurenauerbach

Pepene verde care detoxifică (de Aida)

Pasiunea pentru mâncarea sănătoasă nu este nouă Adăugați Artiles, care are grijă de el între ore tocând fructe scurse și care își ține cântarul la distanță ca pepenele în aceste zile dinaintea podiumului de la Madrid.