Alimentele interzise atunci când aveți ulcer sau gastrită
Alimentele interzise când aveți ulcer sau gastrită e1547306874686
Conținutul acestei publicații în DESPABILATE.COM
Mancarea interzisa
Alimentele interzise sunt cele care sunt greu de digerat și sunt foarte procesate, pentru că este bogat în aditivi și conservanți care irită stomacul, cum ar fi:
- Carne procesată, precum cârnați, chorizo, slănină, șuncă, piept de curcan, salam, mortadela;
- Brânzeturi galbene și procesate, cum ar fi cheddar, mozzarella, cremă de brânză și provolone;
- Lactate cum ar fi laptele integral, iaurtul, smântâna, smântâna grea, untul, margarina și uleiul;
- Sosuri liste precum ketchup, aioli, maioneză;
- Condimente precum cuburi de gheață și tăiței instant;
- Mâncare preparată mancare congelata si rapida;
- Ceai ceai verde, mat, negru sau bogat în cofeină;
- Băuturi: bauturi racoritoare, sucuri gata, cafea;
- Bauturi alcoolice;
- Zahăr, dulciurile în general și alimentele care îl conțin;
- Alimente rafinate și prăjite precum prăjituri, cupcakes și prăjituri;
- făină albă, ca porumbul și grâul;
- Alimente bogate în grăsimi, cum ar fi carnea grasă, pielea de pui, ficatul și excesul de pește gras, cum ar fi somonul și tonul.
în afară de aceasta, Fructele acide, cum ar fi lămâia, portocala și ananasul, de asemenea, trebuie evitate dacă apar simptome de arsuri la stomac sau dureri de stomac după consum. Unele persoane tind să sufere de gaze și pot avea intoleranță la alimentele flatulente, cum ar fi varza, broccoli, fasole și conopidă, astfel încât, în aceste cazuri, consumul lor ar trebui redus.
Dieta pentru gastrită, deși respectă unele reguli, poate prezenta numeroase variații în funcție de toleranța fiecărui pacient. Prin urmare, lista de mai sus este doar un ghid. În plus, dacă gastrita apare în principal în perioade de stres sau tensiune, poate fi un semn de gastrită nervoasă.