Alimentele din anul evoluează semnificativ
Deși este greu de crezut într-un fel, micuțul tău a ajuns la primul an de viață și nu mai este un bebeluș. Dieta din an se schimbă și acum este o persoană care nu se oprește nici un minut de atingere, testare și experimentare cu tot și cu toată lumea. Și, așa cum v-am spus, în ceea ce privește mâncarea, se apropie un moment al multor schimbări.
Evoluția obiceiurilor după primele 12 luni
Prima schimbare în hrănindu-se din an este că copiii își încetinesc mult viteza de creștere, trecând de la 25 la 12 centimetri în medie pe an, deci lor apetitul scade, de asemenea. Ei încep să împărtășiți o masă cu bătrânii și crește și dorința lor de a mânca singuri. Deși este adevărat că va trebui să curățați mai mult și va trebui să le dedicați mai mult timp, cel mai bine este să le puneți un bavet impermeabil, să puneți lingura și farfuria în fața lor și să le lăsați să se distreze. Dacă eliminați acest stimul, în câteva luni va pierde acea nevoie de gust și atingere și, deși va fi mai confortabil pe termen scurt, îl veți împiedica să evolueze în gusturile sale, îl poate determina să sufere unele tulburări alimentare în viitor.
Fălcile lor încep mesteca și piure mâncare și datorită acestei descoperiți o nouă lume a aromelor și texturilor. Unii te vor fermeca, alții vor trece neobservați, iar câțiva vor genera o animozitate profundă în tine. Încetul cu încetul, piureurile și terciurile vor lăsa drumul liber spre a hrănindu-se mai aproape de adulți. Deși este adevărat că va obosi înainte de a mânca, nu trebuie să cădeți în greșeala de a trece totul prin blender, astfel încât să mănânce o cantitate mai mare în mai puțin timp. Și este că uneori mai puțin este mai mult.
Relația cu alimentele noi
Sistemul tău digestiv a devenit mai dur și mai rezistent și este gata să digere alte tipuri de alimente. alergii De la această vârstă, acestea tind să fie mai puțin frecvente, precum și intoleranțele. Principalele alimente pe care le veți încorpora vor fi Lapte de vaca, peşte si ouă.