Alimentele crude în dieta de detoxifiere Planul în cinci pași pentru o sănătate optimă ȘI

De ce ai de gând să iubești alimentele crude din dieta Detox

. . .nu numărați niciodată calorii, grame de grăsimi sau grame de carbohidrați sau măsurați din nou alimentele, pentru a vedea rezultatele chiar și fără exerciții deliberate, mâncați cantități abundente de alimente bogate, satisfăcătoare; Mergeți pe porțile inundațiilor pentru îmbunătățiri în fiecare domeniu al vieții voastre.

Natalia Rosa a testat din programul comun un curs către energie sporită, o siluetă mai subțire, un ten radiant și o sănătate naturală incredibilă - indiferent dacă scopul tău este să duci un stil de viață brut sau pur și simplu vrei să slăbești în timp ce mănânci în continuare alimentele care îți plac. Cartea conține, de asemenea, peste optzeci de rețete de gătit gourmet irezistibil proaspete și simple pentru toate mesele, ocazional, și niveluri de dietă Raw Food Detox, inclusiv sosuri de salată delicioase, cum ar fi Elixir de aur lichid și Amazing Raw. Sos „Arahide”; Supă de dovleac și nucă de cocos; feluri de mâncare curate de paste și lasagna și pizza delicioase, fără vină; delicatese thailandeze, cum ar fi Rolls Spring-in-Your-Step cu sos crud Teriyaki, deserturi precum cheesecake cu lapte și Apple Raw cu scorțișoară- Tarta de pere; și înghețată crudă și sorbeturi.

---