Alimentele care ar putea ușura infecția cu urină - mai bine cu sănătatea
Infecția cu urină este o boală a sistemului urinar care afectează mai mult femeile. De obicei este enervant și dureros și, pe lângă iritabilitate, poate provoca insomnie și chiar nevoia de a limita unele dintre activitățile zilnice.
Pentru tratamentul unor astfel de afecțiuni, desigur, nu ar trebui să acționați fără prescripție medicală. Pentru acest motiv, la cea mai mică suspiciune de a suferi de cistită, vizitați medicul dumneavoastră demn de incredere.
Acum, experții în medicina naturală susțin că includerea unor alimente în dieta noastră ar putea fi benefică atât pentru prevenirea acestei boli, cât și pentru ameliorarea simptomelor acesteia. Ca urmare a Vă spunem totul despre aceste presupuse remedii naturale și dacă au sau nu o bază științifică.
Care sunt cauzele infecției urinare?
Rinichii sunt responsabili de curățarea sângelui și apoi depun toxinele în vezică, astfel încât, ulterior, să fie expulzați prin urină. Cu toate acestea, uneori factori legați de vârstă, sarcină, menopauză, unele contraceptive, prostatită și boli precum diabetul sau tulburările fizice ale tractului urinar pot provoca apariția bacteriilor.
Când bacteriile se instalează în tractul urinar, poate fi cauzată o obstrucție care ar putea favoriza apariția celebrei și temutei cistite.
Simptomele cistitei
Conform datelor de la Biblioteca Națională de Medicină din Statele Unite, semnele care ar putea indica suferința unei infecții urinare ar fi următoarele:
Remedii naturale pentru infecția urinei
Cel mai bun mod de a trata cistita sau infecția cu urină este începeți un tratament cu antibiotice prescrise de medic. Acestea sunt însărcinate cu combaterea bacteriilor și înfrângerea bolilor. Ca o completare a tratamentului, puteți consulta medicul dumneavoastră despre posibilul beneficiu al includerii următoarelor alimente în dieta dumneavoastră:
Merișor
De obicei este destul recomandat să beți suc de afine pentru a preveni infecția urinară. Realitatea este că nu există studii științifice cu date concludente care să susțină această recomandare, deși există puține cercetări care sugerează că sucul de afine și violetă ar putea ajuta la prevenirea apariției bolii la femeile cu infecții recurente.
Se crede că acest lucru se datorează proprietăților sale antioxidante, datorită prezenței antocianinelor și carotenoizilor, inclusiv a vitaminei C. Să ne amintim că antioxidanții luptă împotriva radicalilor liberi, ajutând astfel la prevenirea bolilor. De asemenea, se crede că afine ar avea funcție antiseptică și antimicrobiană. Cu toate acestea, nu am găsit dovezi în acest sens.
Patrunjel si usturoi
Diverse studii au atribuit proprietăți antimicrobiene ambelor alimente. Din acest motiv, se crede că ar putea fi benefic să le consumăm în mesele noastre sau separat. Experții în medicina ayurvedică recomandă consumul de pătrunjel amestecându-l cu suc de fructe acid; în schimb usturoiul ar putea fi marinat și ingerat cu puțin ulei de măsline.