Alimente și diete arhive - Pagina 2 din 10 - Blogul Naturlíder Blogul Naturlíder
Ziua internațională a vegetarianismului: istorie, argumente pro și contra
Pe 1 octombrie se sărbătorește Ziua Internațională a Vegetarianismului, o dată marcată în verde pe calendar, care ne invită să promovăm o dietă sănătoasă, în ciuda ...
Cristina Osorio, nutriționist expert în controlul greutății, ne oferă îndrumări cu privire la dieta post-vacanță
Vara se termină și dietele încep să piardă kilogramele pe care am putut să le luăm, iar schimbările în alimentație ar trebui să vină întotdeauna din mâna unor experți calificați, ...
Puterea anghinarei și beneficiile sale
Chiar și Neruda i-a făcut o odă ... „Anghinarea cu inimă duioasă, îmbrăcată în războinic, ridicată, a construit o mică cupolă, a rămas impermeabilă sub cântarul său”, a spus autorul. În…
Rolul microbiotei intestinale în organism
Știm cu adevărat ce rol joacă microbiota intestinală în sănătatea noastră? În ce măsură poate influența? Cum ne putem ocupa de asta? Flora intestinală sau microbiota se numește setul de bacterii care trăiesc ...
Cafeaua verde, aliată pentru a avea grijă de linie
În ultimii ani asistăm la noi tendințe ale consumatorilor, iar ingredientele „sănătoase” sunt la ordinea zilei. Ființa umană se întoarce la tradițional și ...
#InternationalBeerDay și beneficiile de sănătate ale orzului
În această primă vineri din august, se sărbătorește Ziua Internațională a Berii. În 2007, Jesse Avshalomov, alături de Evan Hamilton, Aaron Araki și Richard Hernández, au stabilit 5 din ...
Proprietăți de guarana
Guarana sau Paullinia cupana, este o plantă originară din Amazon care poate fi găsită în țări precum Bolivia, Paraguay, Peru, Argentina, Brazilia, Columbia și Venezuela. Culoarea fructului ...
Versatilitatea nucii de cocos: nutriție și produse cosmetice
Cocosul este unul dintre fructele tropicale de stea. Se obține din arborele de cocos, una dintre cele mai cultivate palmieri din întreaga lume, deși principalul producător de nuci de cocos ...
22 iulie - Ziua Mondială a Creierului. Alimente și substanțe nutritive pentru a menține buna funcționare a creierului
Neurologul ecuatorian Daniela Di Capua a spus că creierul este cel care „controlează absolut tot ce se întâmplă în corp”. Și este adevărat, el se ocupă de regie ...
Proprietățile și beneficiile açai
Açai este cunoscut ca superalimentul Amazonului. Acest fruct din palmierul azaí, originar din nordul Americii de Sud, este unul dintre cei mai recunoscuți ...
Ziua mondială a alergiilor: 1 din 3 copii are o boală alergică
În fiecare 8 iulie, Organizația Mondială a Alergiilor (OMV) sărbătorește Ziua Mondială a Alergiilor, al cărei obiectiv principal este de a sensibiliza cu privire la bolile alergice și de a le oferi ...
7 iulie: Ziua Mondială a Cacao, mâncarea zeilor
„Mâncarea zeilor”, aceasta se cheamă de mii de ani. Numele provine din traducerea cuvântului grecesc „Theobroma”, numele arborelui din care ...
Cele mai bune legume de vară
Legumele oferă multe beneficii din punct de vedere nutrițional și, în plus, sunt importante deoarece oferă multe vitamine esențiale în procesele metabolice ale organismului. Acum, odată cu sosirea lui ...