Alimente picante pentru femeie de slăbit
Universitatea din Wyoming a spus-o într-un studiu realizat de Școala sa de farmacie în urmă cu doi ani: alimentele care conțin ardei iute iute ne pot ajuta să ardem grăsimile fără a trebui să restricționăm caloriile din dieta noastră. Sprijinind această afirmație, autorii acestui studiu au reafirmat doar ceea ce a fost subliniat, cu doi ani mai devreme, într-un alt studiu realizat de Universitatea din Maastricht: chili, cayenne și chilli, adică mancaruri picante, posedă un element, capsaicină, care este responsabil pentru reducerea lipidelor corpului printr-un mecanism care este responsabil pentru „uciderea” celulelor adipoase imature. Liderul echipei responsabile cu efectuarea studiului la Universitatea din Wyoming a mers chiar mai departe decât cercetătorii din Olanda. Potrivit echipei americane, capsaicină ar putea fi transformat într-un supliment alimentar pentru a preveni obezitatea.
Printre funcțiile care au fost acordate capsaicină Există, de asemenea, aceea de a provoca sinteza colecistochininei, un hormon care, fiind prezent în intestinul subțire, ne reglează, într-un fel, apetitul. Cu alte cuvinte: capsaicină are o marcată putere de săturare. Ingera mancaruri picante, Ei bine, ar servi pentru a elimina nevoia de a mânca alte tipuri de alimente mai calorice.
capsaicină Este prezent în alimente precum chili, chili, chili, boia, boia, cayenne, Tabasco, piper etc., iar acestuia și alimentelor picante, dincolo de puterea de slăbire, li se atribuie diverse virtuți. Una dintre ele este influența sa benefică asupra circulației sângelui. Există studii care leagă capsaicină odată cu îmbunătățirea funcției vaselor noastre de sânge. Se pare că capsaicină activează receptorii care, în corpul nostru, eliberează un oxid, oxid nitric, care ajută la scăderea tensiunii arteriale și contribuie la buna funcționare a fluxului sanguin.