Alimente întineritoare bogate în colagen și acid hialuronic; Mai Studio Aesthetics

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.

întineritoare

Colagenul este cea mai abundentă proteină din organism, reprezentând între 20% și 30% din totalul proteinelor unui adult. Se găsește în piele, ligamente, tendoane, oase, cartilaj, vase de sânge și alte țesuturi conjunctive. Oferă în principal elasticitatea pielii noastre, prevenirea ridurilor și a lăsării.

Acidul hiauronic este necesar pentru a lega fibrele de colagen și elastină, care sunt importante și pentru pielea sănătoasă. Acidul hialuronic este, alături de colagen, marele nostru aliat în lupta împotriva pierderii de volum și a ridurilor produse de trecerea timpului. Este foarte eficient în combaterea îmbătrânirii, deoarece crește volumul și hidratarea pielii, care arată mai fină și mai strălucitoare.

Corpul produce mai puțin colagen și acid hialuronic pe măsură ce îmbătrânim, ceea ce contribuie la lăsarea pielii, a ridurilor și la deteriorarea cartilajului. Unele alimente conțin în mod natural aceste componente, în timp ce altele conțin substanțe nutritive care stimulează producția lor în organism.

  • Alimente bogate în colagen și care stimulează producția acestuia: