Alimente dependente; Blog de dietă sănătoasă

Nutriționist Dietetician Reus - Tarragona

Studii științifice

/ 11 iunie 2015
/ Cristina Sánchez Reyes
/ Fără comentarii
/ 2421 vizualizări
/ Alimente

Este de la sine înțeles că tuturor le place să se delecteze cu o delicioasă „mâncare”, dar avem întotdeauna un prieten, un membru al familiei, care repetă acel tratament, iar și iar.

Ei bine, este posibil să fi căzut în ispită și să ai dependență de mâncare. Dar nu la alimente în general, ci mai ales la cei cu un conținut ridicat de zaharuri rafinate și grăsimi nesănătoase.

Cu câteva luni în urmă, Universitatea de Stat din Colorado a publicat un studiu asupra celor mai dependente 25 de alimente. Dintre aceștia, întâmplător sau nu, nu existau legume sau fructe ... întâmplător, alimentele de pe această listă erau alcătuite din grăsimi industriale și mult zahăr, motiv pentru care indică faptul că sunt produse industriale și deloc naturale. .