Alimente care nu trebuie cumpărate la supermarketul Running City
Adăugat de Running de Ciudad pe 22 ianuarie 2018 | 0 comentarii
Timp de decenii, supermarketurile au fost locul ales pentru a procura aprovizionarea cu alimente pentru familie și sportiv. Aceste magazine universale se apropie de consumator cu noile supermarketuri din cartier. Aceste suprafețe de dimensiuni medii își reduc spațiul, dar încearcă să nu scadă oferta lor către consumator. Întrebarea este, merită să cumpărați toată mâncarea de acolo? Este clar că este foarte confortabil, dar este ieftin?.
Este adevărat că în fiecare zi există mai multă varietate de produse și multe alimente procesate au o calitate nutrițională foarte acceptabilă, dar pe de altă parte, o mulțime de alimente care la prima vedere pare sănătoase nu sunt atât de sănătoase. Aici vă sugerăm produse care ar putea fi mai bine să le cumpărați în alte locuri și altele mai bine de evitat.
Surimi
Cu o culoare și o textură asemănătoare cu carnea de crab, credem că este o opțiune bună pentru a obține proteine. eroare! Surimi este carne procesată de pește și, dacă doriți să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră, trebuie să evitați toate carnea procesată, deoarece acestea pot conține aditivi precum nitriți și nitrați care dăunează organismului, precum și exces de sodiu, zaharuri adăugate și făină rafinată.
Înlocuind surimi, o opțiune ușoară de a consuma pește, cel mai bine este să mergeți la tonul natural sau în ulei de măsline, sau la alte opțiuni conservate, cum ar fi sardinele.