Alimente alcaline cu lămâie și TanVerde
LĂMÂIE
Lămâia este unul dintre cele mai alcaline alimente de acolo. În ciuda gustului său acid și a faptului că majoritatea oamenilor îl plasează în alimentele acide, nu este.
Lămâia poate fi considerată un aliment acid în timp ce nu a intrat în corpul nostru, când este departe de corpul uman. Dar odată ce intră, devine alcalin și va fi unul dintre cele mai alcaline alimente pe care le poți ingera.
Pentru asta efect alcalin asupra corpului, este un excelent purifică sângele și ajută la detoxifierea organismului.
Apa cu lămâie ajută la subțierea sângelui și la creșterea numărului de celule albe din sânge, care luptă și previn infecțiile. Este un puternic antioxidant și purificator, deoarece efectul produs de sucul său este complet detoxifiant și purificator. În plus, este foarte eficient împotriva microbilor și a anumitor viruși.
* Cel mai simplu mod de a deveni alcalin și de a preveni boli precum cancerul: beți un pahar de apă cu lămâie pe stomacul gol.
Pur și simplu strângeți o jumătate de lămâie într-un pahar de 400 ml aprox cu apă filtrată la temperatura camerei.
Motive pentru care ar trebui să bem apă de lămâie pe stomacul gol
-Întărește-ți sistem imunitar.
-Alcalinizant, echilibrează pH-ul corpului.
-Ajută la coborâre greutate: Lămâile sunt bogate în fibre de pectină (fibre solubile) care ajută la combaterea poftei. De asemenea, s-a demonstrat că persoanele care consumă o dietă mai alcalină pierd mai repede în greutate.
-Îmbunătățește digestie: Sucul de lămâie ajută la eliminarea materialelor nedorite din corpul dumneavoastră. Stimulează ficatul să producă bilă, care este un acid necesar pentru ao face. O digestie eficientă reduce arsurile la stomac și constipația.