Alimentatubelleza, Autor în Feed your beauty

După luni de zile ascultând și citind despre beneficiile unui post, voi face unul. Voi urma o dietă mono cu struguri timp de 6 zile. Voi experimenta beneficiile și schimbările pe care mi le vor aduce corpul, pielea și mintea și voi contempla modul în care corpul meu se exprimă. Vă spun totul în acest [...]

your

Am intrat deja în toamnă. Cât vreau să vă povestesc puțin despre călătoria mea la Menorca și acea frumoasă retragere cu Elka (lalakitchen)! Au trecut 5 zile pentru a vă deconecta, a vă relaxa și a face un exercițiu, care este, de asemenea, bine de depanat. Menorca este frumoasă și transmite o pace incredibilă. Ne-au tratat ca pe regine [...]

https://www.youtube.com/watch?v=s8247TAWIOg&feature=youtu.be Bună ziua! Ce mai faci Te-ai întors la serviciu sau ești încă în vacanță? Știți deja că există încă căldură și că revenirea la rutină costă puțin. În multe ocazii este mai dificil pentru noi să mâncăm așa cum ne-am dori în timpul vacanței și când ne întoarcem vrem să ne întoarcem în necazuri, să gătim, să [...]

Buna! Ce mai faci Ce mai faci în această vară minunată? Sper că vă place foarte mult. De când am început cu acest stil de alimentație sănătoasă, fără toxine pe cât posibil, fără carne și bazat pe o mare abundență de legume, când plec într-o călătorie merg mereu pregătit. Primul an am petrecut tot [...]

Atelier online pentru smoothie-uri și shake-uri. Vă este greu să includeți fructe și legume în dieta dumneavoastră? Vrei să începi să mănânci o dietă mai sănătoasă și nu știi de unde să începi? Vreți să vă reîmprospătați vara aceasta într-un mod diferit, inclusiv proaspete, bogate și foarte ușor de făcut smoothie-uri? La Alimenta Tu Belleza am creat acest atelier online […]